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食べることが最近楽しくない。 必要な物をただ摂取してるだけな気がする。 …
食べることが最近楽しくない。
必要な物をただ摂取してるだけな気がする。
食に楽しいとか、必要なんですかね。
ただ命を頂いているだけなのに。
それを楽しむって、感覚がわからなくなった。
一応食べなきゃなと思って、体を維持するのに必要なものは食べています。
ほぼ自炊で料理はそれなりにするので、そこそこおいしいものは作れますし、おいしいと思って食べますが、楽しむ感覚が薄れてきました。
バイキングとかビュッフェとか、外食の焼き肉とか、なんかもう無理です。
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No.3561423 22/06/13 21:30(悩み投稿日時)
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栄養とかいったん忘れて、好きな物だけを食べてみるのはどう?
本当に食べたいものがなかったら、おなかすいたな何でもいいから何か食べたいなって思うまで待ってみるとか。体が欲してから食べればいいのです。
拒食気味だったらオススメはしませんが。
意外と一日腹空けての白米とかめっちゃ美味しいですよ。
料理の先輩に失礼します。最近、和食に凝ってます。例えば、鮃を一匹買ってきて、三枚におろし、刺身、握り寿司、海鮮丼、潮汁にし、骨だけ残ります。刺身は、鍋島の器を使い鶴を描き、潮汁は、酒、等に隠し味で白出し。何が言いたいかと言うと、食材や包丁等で作る楽しみ、器で見る楽しみ、最後に食べる楽しみ 食べ方がかわりませんか? 追伸、米は、一晩さらしてます。
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