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死にたいと思う 27歳の3歳の息子がいる シングルマザーです。母と 息子と…
死にたいと思う
27歳の3歳の息子がいる
シングルマザーです。母と
息子と私で住んでいます。
最近、悲観的になることが多く
死にたいと思ってしまいます。
休みの日もずっと子どもに
タブレットを渡していて構って
あげていません。それ以外のお世話は
きちんとこなしています。
可愛し大切なんですけど
このままこの生活が続くなら
飛び降りて死んじゃいたいなと
ふと考えることが最近増えました。
食欲もありますがカウンセリングなど
利用してもいいのでしょうか
毎日が楽しくないです。
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お世話している素晴らしい方じゃないですか!
お子さんを可愛がれるなんたて羨ましい限りです。
うちなんて…
暗い事は考えずにお子さんを大事に、楽しく生きて下さいね。
主さんはうちと違って幸せな家庭だと思います。
頑張って下さい!
2歳と0歳6ヶ月の子供のママです。
その若さで、しかもシングルマザーでしたら背負ってきた責任も多く自分が楽しむ時間も取れなかったんじゃないでしょうか。
主さんに何かあってはお母様もお子様も悲しみます。
悪化する前に、カウンセリングを受けられてください!
私も休みは、テレビ画面でYouTubeばかり見せてますよ(笑)
手を抜きましょう!自分に余裕が無いと、人にまで手が回らないのは当然です。
あまり抱え込みすぎないでください!
3児のシングルマザーです。
主さんの気持ち凄くわかります。
仕事に家事に育児で、頑張っても頑張ってもやらなきゃいけないことが多くて、子どもに対してもやってあげたいと思ってもやってあげられなくて、自己嫌悪したり…
心も身体も休まる暇もなく、毎日全力疾走してるような感じですよね。
疲れるとマイナス思考が強くなって、もういなくなりたい、逃げたい、死んでしまいたいとか私も思ってしまいます。
カウンセリング、行ってみていいと思います。
私は、ストレスで食事が取れなくなり、寝れなくなってしまったので、心療内科に行っていた時期があります。
カウンセリングに限らず、辛い気持ちを吐き出せる場所が主さんには必要なのかなって思いました。
あと、完璧は無理です。
出来ない自分を許してあげるのも大事だと思います。だって、父親も母親も1人でやってるんだもん!!全部なんて出来なくて当たり前くらいでいいと思います。←私も出来なくて実践中です。
主様は一人なのに全てを完璧にこなそうとしていませんか?一人でも一人分を完璧にこなすのは大変なのに、一人で全てをこなす事は出来ませんよ。
無責任な言い方かもしれませんが、今は手抜きしていい加減に生きて下さい。手抜きしていい加減に生きていないと、押し潰されて死んでしまう事になってしまうかもしれないので、いっぱい手抜きして下さい。
主様はまだ27歳と若いので、主様と3歳の天使を生涯愛してくれる素敵な男性を見つけて幸せになって下さい。
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