統合失調症のパート主婦です。 私は、昔から周りに気を遣って生きてきました。…
統合失調症のパート主婦です。
私は、昔から周りに気を遣って生きてきました。
自分の気持ちが見えなかった。
でも、今働いている職場は、皆自由で個性があって、話してると、私も自由でいいんだって気づいて凄く精神的に楽になりました。
気苦労してきて病気になりました。
楽になって、体調安定しました。
あまり気を使い過ぎるのも良くないですよね？
今は、自分らしくを学んでます。
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No.3582182 2022/07/14 07:16(悩み投稿日時)
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今のその感覚を覚えていて下さいね。
人生には波があります。
ストレスを感じたり苦しかったりする経験は、実は、よい経験なんです。
その時に、いろんなことを考え、その状況を乗り越えたときに、人は生長します。
つまり、生長のチャンスなのです。
主さんは、自分を表に出しても大丈夫と思える環境にいる訳です。
その感覚、その環境をよく観察して、今後、主さんの周囲が全てそのような環境になるように変えれる主さんになれるといいですね。
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