24歳女です。 欲望や感情に振り回され、自分でコントロールできないことが納…

吹っ切れると思います。
頑張って下さい。

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おおっ！やってみたらどんな気分が教えてください。

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私も自分の気持ちがコントロール出来ない時があります。

嫌な事や辛い、事ストレスがたまっている時、過食になります。

時間とお金、あとで体の具合が悪くなるとわかっていても、過食してしまいます。

ある種の自己破壊衝動なんだと思っています。


主さんの仰る欲望というのが何かわかりませんが、「性」の方だとしたら主さんの年齢では仕方ないかも

私は30代後半で40代突入しそうですが性欲はほぼ無い・・・ （女です）・・


性欲は食べるものにも依るのかもしれません。

ちなみに私は菜食で肉魚卵は食べませんす…
(過食は煎餅、パン、アイスなどです。アイスは乳製品ですが）

菜食になると性欲は無くなるけど、
体調は無理しないでね。

たんぱく質不足は植物プロテインで補ってます。

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>> 3 辛いことや怒り、恋心、そして人に嫌われたくないという欲望に振り回されます。

性欲はそこまでないんです。

上記の感情や欲望が10秒くらいで収まればいいのですが なかなか難しく、切り替えが下手くそで、日を重ねるごとに累積しているような感じなんです。

どれだけ、サイコパスに憧れたことか。
不安という感情をなくしたい。
全て、不安(恐怖)が強いのが根本的な原因なんです。

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お気持ちわかります。
好きな人が他の女性と親しくしていたり、職場内の人の冷たい素っ気ない態度
などに心傷付いて、

10秒どころか、1日か2日を無駄にし過ごしてしまうのがよくあります。


ぐっすり寝たり、入浴や運動で紛れる時もありますが。

あとは、他人の事はわからないので、
「考えない」「忘れる」「水に流す」
様にも出来ればいいなあと思っています。

「その時の状況でそうなっただけで、いつまでも同じ事もない」とか
「色々と変化していくはず」そう考えて
自分を納得させて心落ち着かせたりもしてます。

嫌われ…とか、もう多少はどうでもいいって思わないとやっていけないです…

サイコパスはうらやましいですねぇ…

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