人に素を出せず、壁を作ってしまいます。見栄を張り、猫を被っている毎日です。 プ…

「素の自分を愛してほしいのなら、先に他人を愛せ」

貴方は自己肯定感が低く、独りになりたくないが為に見栄を張りプライドが捨てられない。

こういう時「自分を愛してあげなさい」なんて言う人がいますが、私も正直“自分を愛す”という感覚が分かりません。

最初は「正直」という言葉を真に受け笑顔を止めて無表情になってみたり、自分の事ばかりベラベラ喋っていましたが、自己肯定感は低いままでした。

でも、人を愛そうとするようになってから、人を思いやる「愛ある冗談」を言おうとするようになってから知らぬ内に変わり始めました。

壁を作らず素の貴方でいたいのなら、貴方を愛してくれる人を探すこと。
今いる友達でも家族でも、知り合いでもいい。愛そうとして下さい。
自慢でもなく、面白い事を言おうとするのでもなく、相手を思いやった「冗談」を言おうとしてみて。
それでも貴方を愛してくれなかったら、次へ行ってまた違う人を愛そうとすること。

「〜そうとする」って私が言ってるのは、試そうとする気持ちが大事だから。
実行するかしないかは貴方次第。

後は、人を褒めること。
自分のことがよく分からないって言ったけど、周りの人を褒めるとどれだけ貴方が自分自身に疑問を抱いても、周りからは評価が上がって悪い事はない。

ただ、褒めるのと猫を被るのは違う。
「服可愛いね(1%も思ってないけど)」
「服可愛いね(色というよりデザインが好き)」
後者だったら本音だから褒めていることになるけど、前者だったらただの偽りになってしまう。

長文になっちゃったけど、まぁ貴方も休憩してからまた挑戦してみて。

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