注目の話題: この世に産まれても癌になったり、糖尿病になったり、交通事故で死んだり、学校でいじめられて自殺したり、ブラック企業でサービス残業してうつ病になって自殺したりするく; 妻が家出をしてしまいました。泣かせてしまいました。今日で3日目です。行先はわかっており、職場にも出社してるそうです。連絡もとっていますが「しばらく1人に; ワンオペってなんですか？？自分37歳、妻31歳、子供5歳、2歳の4人家族(大阪在住)年収1500万です。僕は営業の仕事をしており、妻は専業主婦です。

バスケ部に所属していたのですが、引退して足が死ぬほど太くなりました。もともと…

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匿名さん
22/08/08 16:08(更新日時)

バスケ部に所属していたのですが、引退して足が死ぬほど太くなりました。
もともと運動を始めてから変な風に筋肉がついて極太になってしまったのが、筋肉がなくなって筋肉部分が脂肪になったような感じです。肉割れも起こし始めてしまったので流石にどうにかしたいのですが、良い脚やせ方法とか無いですかね？ちなみに、バスケ部で走ることが多くなってから足がゴリゴリになってしまったので、なるべく二の舞にならないようにしたいです。