注目の話題: そろそろ一年付き合っている彼氏がいます。私が36歳、彼が34歳で二つ下の年齢なのですが、昨日デートした時に私をおばさんと言ってきました。ふざけてか、いつ; クレジットカードの返済が10万ほどあります。現在パートで月8万ほどの収入です。実家暮らしで、いつか返せるだろうと思って交際費などでお金をかりました。無駄使; 今日の朝3時半に私を振った元彼からショートメッセージが届きました。別れた理由としては、昨日元彼と県外に食事に行きました。木曜日に誘われて2人で行くと思ってい

私は不眠で、睡眠薬をもらってました。でも不眠の薬は効いていないことがわかり、不眠…

回答1 + お礼1 HIT数 194 あ+ あ-

匿名さん（ ZiCTCd ）
22/09/03 23:09(更新日時)

私は不眠で、睡眠薬をもらってました。でも不眠の薬は効いていないことがわかり、不眠というより、睡眠バランスの乱れかもしれないと言われ、毎日7時に起きるように言われました。それまでは目が覚めて起き上がれたら起きるみたいな日々でした。
先生に寝る時間と起きる時間を言われてから、目覚ましをかけて起きるように努力しました。でもなかなか起きることができず、達成できたのは半分でした。起きれなかった日はすごく責めました。先生との約束が守れなかった自分が嫌でした。
そして診察日に起きれなかった日があったことを言いましたが、先生はほめてくれました。半分も起きれたと。
疑問です。どうして半分も起きれなかったのに怒らないのでしょうか？
ほめられることはすごく嬉しいですが、ほめられるようなことはしていません。