自分の承認欲求が強くて困っています。 高校生です。 私はいつも誰か（でき…

直さなくてもいいと思います
だってそれが貴方の性格であり、１つの個性じゃないですか

私も変なプライドや捻くれた性格がありますが個性と考えます

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できれば直したいですよね

お気持ちわかりますよ

周りの人からチヤホヤされたり褒められたりすると、なんか自信が湧きますもんね

でもそんなことなかなか無いし、そもそも自信を持つのにそんな人頼みでいいのかとか

自信というのは「自分もまあまあだね」と思えることです

これが、人から褒められると簡単にそう思えるんですよね

でも、そんなことなかなか無い

じゃあどうする？

ということで、人に褒められることに頼らない自信の持ち方をご紹介します

さっきも言った通り、自信とは「自分もまあまあだね」と思えることです

ここで注意しなければいけないのは、「自分は完璧だね」ではないということです

または、「自分は一番だね」でもありません

「まあまあ」でいいんです

これを「完璧」や「一番」を目指してしまうと苦しむことになります

ハードルが高すぎますからね

「まあまあ」でいい

だから、誰でも自信を持つことができるし、逆にみんな自信を持つべきなんです

でも、まあまあなんかじゃ物足りないと思いますよね

そんなことないんです

まあまあの自分で合格❗️として自信を持つと、劣等感から解放されるんです

なぜならば、自分は合格なんですから、もし自分より凄い人を見ても、同じ合格仲間として余裕を持って「いいね」と言えるからです

これは劣等感とは違いますよね

嫉妬もすることはありません

心からの「いいね」を言えるんです

これは楽だと思いませんか

ね

あとは、自分まあまあと思えるような行動を積み重ねるだけです

何も立派なことをする必要はありません

朝、自分からお友だちに「おはよう」と言ってあげるとか、廊下に落ちているゴミをこっそり拾ってあげるとか、困っている人に声をかけてあげるとか

自分の身体を使って何か良いことをすると、たとえ誰にも褒められなくても、自分の心は「まあまあだね」と思いますので

最後に、より高みを目指すならば、この「まあまあ」を土台にすることです

まあまあの自信を持ってチャレンジしてください

そうすれば、たとえ失敗しても自信を失うことなく、また立ち上がって再チャレンジすることができますからね

それでは、今から自信を持って、余裕を持って、劣等感とはサヨナラして、楽しく歩いて行ってくださいね😉

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なんか昔の私に少し似てるなー。
と思ってコメントします。

チヤホヤされ優越感に浸り、マウントを取って相手より優れていることにも優越感に浸り...。

ただ、何も残りません。
今では高かったプライドも捨てました。今では客観的に自分を見れるようになり、自分がされて嫌なことは絶対人にしないことを徹底しました。プライドを捨てたので昔の自分と同じような人を微笑ましく、時に憐れんでみれるようになりました。
全てを一旦捨てて、自分を変えてから周囲にも恵まれて今は本当に幸せです。人を変えることはできませんが、自分を変えることはできますよ。まずは第一歩です。

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