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自分1人では抱えられなくて書き込ませて頂きます。まだ学生です。曖昧な感情のままな…

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Cmel（ 18 T8hVCd ）
22/10/29 21:44(更新日時)

自分1人では抱えられなくて書き込ませて頂きます。まだ学生です。曖昧な感情のままなので色んな方のお話を聞けたらと思っております

私はずっと死にたいと思っています。でもその理由があんまり分からなくて、いじめにあっていたけど皆が想像するような酷いいじめじゃなくて偶に殴られたりなどはしましたが物を壊されたり無視されたり変なあだ名で呼ばれたりする程度でした。別に家族も兄のことが色々あって大嫌いであること以外は悩みはありません。
でも何故かふと死にたくて死にたくてたまらなくなります。
親が精神に関係するお仕事をしているのですが自殺などのニュースを見て親が口に出す言葉は「馬鹿だなぁ。生きてればいいことあったはずなのに」という言葉で死にたいという感情を相談できるような人では無いなと思うんです。
他のみんなよりもしんどさ辛さは軽い物のはずですし楽しい時は楽しいんです。でもやっぱり死にたくなってリスカして怒られて、私はなぜ死にたいのかも分からないんです。
こんな曖昧な話にお応えいただくのも難しいとは思いますがどうか誰かお話をお聞かせください。

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死にたい

No.3661356　22/10/29 17:15(悩み投稿日時)

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No.1 22/10/29 17:41
匿名さん1

>他のみんなよりもしんどさ辛さは軽い
全治半年のケガと、足の小指を角にぶつけた時。
比べたら全治半年の方が辛いけど、ぶつけた小指が辛くないわけじゃないですよ。めっちゃ痛いよ
たとえ○○よりまし。であってもしんどい・辛いは事実でいいんですよ
100度超のサウナでも全然OKな人もいるし、60度のサウナでも熱くて無理な人もいて良いんですよ

だから、違うんだと思っている事が実は違くないんじゃないかなって思います。

そして、死にたいになるのは他に選択可能な選択肢を持っていないからじゃないかと
とりあえず何もしない。
とか
選択しない。
っていう選択肢だってあっていいと思うんですよね。

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No.2 22/10/29 17:55
匿名さん2

他の人からしたら辛さが軽いと感じていても本人にとってはとても辛いことだってあります。
私は嫌な事や辛い事が起こったり、些細なことを悪く捉えてしまってることがあったりでそれがきっかけでよく過去の辛い出来事がフラッシュバックします。それが毎日積み重なってくると死にたくなります。
私は当時話を聞いてくれる人が現実にいなかったのでこの掲示板で相談して精神科に行きました。
今は精神科に行き、話を聞いてもらい薬を飲んでるので死にたいとは思わなくなりました。