23歳女です。昔から喜怒哀楽が激しい方で、大人になった今でも泣くことが結構ありま…
23歳女です。昔から喜怒哀楽が激しい方で、大人になった今でも泣くことが結構あります。嬉し泣きでも悔し泣きでも色々な涙です。
大人になっても泣くのは恥ずかしい事とは分かってはいるのですが感情が高ぶり、コントロールが出来ないのでポロポロ出てきます。そこで、毎回では無いのですがまるで小さい子供のようにえーんと声を上げるような泣き方をもしてしまう事が
あります。どうしたら自分の感情を自分自身でコントロール出来ますか？
タグ
No.3677311 2022/11/22 12:07(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
自分の感情をコントロールしている風に見せかけているだけです
基本的にすぐ感情が表に出ると周りに気を遣わせることとなり結果的に自分が損することのほうが多いでしょう
1人で泣く程度であれば気に病むことはないと思いますよ
大人になっても泣くのは恥ずかしい事・なのでしょうか？
私は感情が豊かなことはいいことだと思っています。
もちろん仕事で・客の前で・彼氏との揉め事で・など涙を見せることがよくない場面もあります。でもそもそもコントロールできるものではなくない？相手に同情してもらおうとか泣けば許してもらえるなどの意図があって泣いている訳じゃないんだから「いい大人が」とかいう人の方がおかしいと思います。ありのままでいいんじゃない？
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
