双極性障害です。同じような方がいれば回答をお願いしたいです。 現在何週間か…

同じく双極ありますが、寂しさを人で紛らわせようとすると相手に依存してしまいその結果その関係が壊れてしまいます。自分の寂しさは自分で慰めるしかないのです。
自分は趣味をいくつか持っていて、寂しくなったらそれに没頭します。
とにかく寂しいと感じないようにしないといけません。
ここでいろんな人と話すのでもいいんじゃないかなと思うんです。
あと、薬が合ってないような気がします。今の医者は信頼できますか？

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>> 1 正に依存してはことごとく関係を潰している最中です。
何もする気にならずお布団にくるまって泣いたり暴れたりしているか、構ってくれそうな人がいれば構って構ってしてしまいます。
とても趣味に気持ちを移せる気がしません。何も手に付きません。
寂しいと感じないように、無理矢理でも何か、お布団に入ってでも出来そうなことを探してみます。
薬は抗精神病薬が効きすぎて眠いしものすごいスピードで太るので勝手に割って飲んでいました。うつ転はそれが原因だと思います。
主治医は信頼できます。何度も薬を変えていて、太りにくい薬に変えてもらいましたがバンバン太って頭がボーッとして何もできず、勝手に薬を割りました。

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リチウムさえしっかり飲んでいればいいと思っていました。

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リチウム飲んでらっしゃるなら血中濃度を調べられてると思うんですが、血中濃度はどうでしたか？
自分も以前はリチウム飲んでましたが濃度が低く、あまり飲んでる意味がないと別の薬に変わりました。

全ての依存を断ち切れってわけではないのですが、他人が嫌がる事はしてはダメです。全力で寄りかかれば相手はしんどくなります。
友達がいなくなって1人になってしまう喪失感の方がもっと辛いと思いますよ。

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>> 4 血中濃度は有効範囲内でした。たまに時間通り飲むことが出来ないこともあったので、安定して有効濃度に至っていない可能性はあります。
つらいです。この数週間で大好きだった二人から人間関係を切られてしまいました。
もう相手がいません。
我慢できませんでした。
寂しさを紛らわす別の方法を探してみます。

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とってもわかります。
厳しいことを言うのは自分への戒めみたいな気持ちでもあります。
かつて自分も依存して疲れた事がありました。なので他人事とは思えなかったんですよね。
寂しくなったらここに来て、誰彼となく話したりしています。
すぐに返事をくださる方が多いので
寂しさも紛れるって感じです。

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>> 6 そうだったんですね。
親身になって回答して頂けて嬉しいです。ありがとうございます。
私もここは重宝しています。
誰かがいて、話ができると気が紛れます。

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