おしゃべり、、、ってゆーかぁ ２時間半のウォーキング 終…

きったねーなぁー。

他所でやってくれい。

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人がノーパン心配して、安心してたら
別スレで、お水出してるんじゃないわよｗ

こらっ！！

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>> 1 きったねーなぁー。 他所でやってくれい。 🤣
ここがいいぃぃ！


(。・_・。)ノありがとう

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>> 2 人がノーパン心配して、安心してたら 別スレで、お水出してるんじゃないわよｗ こらっ！！ あっ！
バレた。。🙂ww


(。・_・。)ノありがとう

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割と、食事のタイミングがバラバラだと水っぽい気がします
私の場合、お酒が入るのでそのせいもあるのでしょうが

あと、日ごろ運動不足だと、ウォーキング程度でも胃腸が活発になり、ぽんぽん痛くなりやすいです
注意です

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>> 5 ほとんど呑まんけど
呑んだらたまにぽんぽん壊す

今日は
ウォーキングで胃腸活発になったかも。

あと晩御飯の煮込みラーメンが
合わなかった🙂

(。・_・。)ノありがとう

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お外、何度ぐらいでしたか？
私もウォーキング行こかな…

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>> 7 何度かなぁ
マイナス１０℃ぐらい！！
防寒しないと寒いよ！！

(。・_・。)ノありがとう

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見つけたー✨✨
てゆうか寒！マイナス10度！？私のとこはまだ5度ぐらいだよ(゜o゜;
なんかいつも雪かきしてるみたいだし東北に住んでるんかな？
すごい👏
ウォーキング頑張って！応援してる(^^)/📣✨✨

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>> 9 見つかった✨

東北より上だから
雪かきしてる🙂

今日も歩いた２時間４０分。。

(。・_・。)ノありがとう

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