今の日常が壊れるとこが怖いです。 病気、パンデミック、身近な人の死、 不…

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2023/01/09 10:59(更新日時)

今の日常が壊れるとこが怖いです。
病気、パンデミック、身近な人の死、
不安で不安でしょうがないです。
最近ゾンビウィルスが怖いです、
感染してしまったら頭がおかしくなるような 感覚がして大切な人の事を襲いたくなる、
そんな事考えると怖くて毎日不安になって
涙が出ます。
死ぬことや変わることが恐ろしいです。
不安です。この不安はどうしたら安らぎますか?
助けてください。毎日毎日苦しいです。

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No.3709494 (悩み投稿日時)

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No.1

お近くの精神保健福祉センターへどうぞ。

No.2

「変化が怖くて安定を望む。」

「それ老化現象です。」と言いたいところですが主様の場合は色々ありそうですね。

その手の不安はプロの心理カウンセラーのカウンセリングを受けられると良いかと思います。

何毎も本当に苦しい時はプロの手を借りるべきです。

早く主様が苦しみから解放されますように!

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