注目の話題: コイツら、オツム弱すぎ⁉️ そりゃ、義父もお怒りになるよな…。先日、義理実家に行きました。義父に大事な話しがあるとかで呼び出され、行きました。; 妊娠中に梅毒治療して産まれた子は、知的障害。許せないし義務感だけでお世話してます。私20代、夫40代。健常で6歳の長女、知的障害の3歳長男。長女の時; 職場の先輩がブスでデブなのですが社内恋愛しています。私は彼氏いません。先輩はまあまあ良い人ですが口癖が「あたしブスだからさ〜」「あたしデブだからさ〜」な

精神的に強くなるにはどうしたらいいですか？

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匿名さん
23/02/06 22:42(更新日時)

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精神的

No.3728690　23/02/06 22:37(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 23/02/06 22:41
おしゃべり好きさん1 ( ♂ )

そりゃ肉体を鍛えるに限る、スポーツ選手が精神的に強いのは、
幼少時代から野球なりサッカー、格闘技ふくめ毎日に練習しているからさ。

自分も腕立て腹筋、シャドーボクシングふくめ鍛錬は数十年やり続けてる、
強靭な肉体の下に強靭な心が養われるのです、継続は力なり、
今日から１０回、コツコツやることで養われる３６５日やり続ける、
あと自分に褒美も用意、達成できたらステーキでも寿司でも食えばいいよ。