起立性貧血❓
自分で調べてみたら、起立性貧血という病名があったんです。
椅子に座っていて立つとフラッとしたり、酷い時には10秒くらい目の前が真っ白になってクラクラします。前には浴槽から立ち上がった時にクラッと来て平衡感覚が無くなって目の前が真っ白になって、危うく頭から浴槽に突っ込むところでした。(壁の出っ張りに丁度手が行って体を支えることが出来たので無事でした)
起立性貧血なら特に病院に行く必要も無いらしいのですが、頻繁に起こるので正直迷惑してます💧
決して血圧が低い訳ではなく平常値だし、痩せ過ぎ、ましてや栄養不足でもありません。
皆さんどう思いますか❓💦
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起き上がる時とかの動作に気をつけましょう。なってしまったらなるべく状態を低くして フラフラが治まるまでじっとして。血圧が普段何でもなくても低くてもなりますが、あまり頻繁に起きるようだったら病院でみてもらうといいかもよ。あと食事では鉄分の多いものをなるべく摂取したほうがいいかな。育ちざかりだしね。起き上がるときは、ゆっくり起き上がる事、転倒して頭打たないよう気を付けてね。
起立性低血圧や起立性調節障害ともいいますね😃
こないだも同じような悩みの方のスレに対策のページのＵＲＬ貼りました…もう知ってらっしゃいましたからすみません🙇
↓です。
http://www1.ocn.ne.jp/%7Ekamase/od.htm
原因なども少し書いてありました…なんでも立った時に体液を体の上のほうに押し戻す機能が弱いこともあるようですね。
暇な時に読んでみてください。
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