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とても自分が惨めで辛いです。 死にたいという気持ちはありませんが消えてしまいた…
とても自分が惨めで辛いです。
死にたいという気持ちはありませんが消えてしまいたくなります。生きているのが恥ずかしくなってどうしようもなく辛い気持ちになります。
自分語りの長文になります。
親から愛をもらえませんでした。離婚して現在父親はいません。
幼少期からあまり親と関わってきませんでした。特に父親は家にいることが少なく、いるだけで緊張してました。
友人からの悪気のない一言一言で自分が普通じゃないとだんだん気づいて1人で惨めな気持ちになっていました。
普通だと思っていたのに疑問に思われて、おかしいんだなと思いました。所謂ネグレクトというやつでした。
両親の離婚前の言い合いが聞こえてしまったことがあります。母はずっと前から離婚したかったらしいです。私が産まれる前から。父は今更、本当に俺の子なのか？と聞いてました。
家にいるのが嫌すぎて一人暮らしが出来ない学生時代は友達の家などを転々としてました。家に帰らなくても心配された事はありません。居ないことすら気づいてなかったかもしれません。
離婚した時は未成年だったので母に引き取られました。今までごめんね、ついてきてくれてありがとうと泣かれましたが意味がわかりませんでした。高校卒業後はすぐに一人暮らしをはじめました。
実家から解放されたら、男性を求めるようになりました。貞操観念は崩壊してます。
一回りも年上の男性との関係をたくさん持ちました。何故か毎回心を惹かれてしまうのは既婚者でした。いけない関係とわかっていても辞められませんでした。性行為をしている時は気持ちが楽で、全てを忘れることができる気がして、、行為が終わった後は罪悪感で苦しくなります。
相手には奥さんがいる場合が多いので、こちらの都合では会えません。こちらから連絡も出来ません。奥さんやお子さんという存在がいるので決して1番にはなれません。とても惨めですがそれでもいいと思ってます。
先日、声をかけられてそのまま夜を共にした男性がいます。普段はそんなことはしてません。結婚してないし彼女もいないし年齢は一個だけ上の方でした。普段なら絶対に考えられない相手でした。
話してるうちに片親同士だということがわかって、私の今までの汚い人生を全て話しました。正直引かれると思いましたが、真剣に聞いてくれました。ただヤリたいだけなのは目に見えてわかりましたが、ちゃんと言葉をくれて心に染みてしまいました。文字にすると鳥肌モノですがセックス後に、愛ってあったかいんだよ、と言われて酔っていたせいもあり泣いてしまいました…このセックスにも愛は無い癖に。
私は愛に飢えていて、愛を求めていて、でも愛を知らないのです。
その男性とはそれ以降も関係を持ちましたが、付き合うとなると違うなと思い、切りました。好きだと言われるとなんか怖くなりました。
また既婚者と関係を持ちました。愛を求めているはずなのに私のことを絶対に好きにならない相手は何故か安心するんです。
なんて惨めな人生なんでしょう。夜眠れないと涙が止まらなくなります。セックスをしなかった夜は眠れません。汚くて恥ずかしくて惨めで辛いです。今日も男性と約束してたのですが、仕事で無理になりました。なのでここに書き込んでます。今日も眠れません。
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まず、病院に行くべきです。あなたが苦しんできた過去はあなたに非は全くありません。
しかし大人になった今している数々の卑怯な恋愛は、沢山の家庭を壊し、あなたのような悲しい幼少期を送る子供もふやしているのです。自分の傷を癒す為だけに男性を求め続けるならせめて独身を相手にすべき。悪いことしまくって一時のくだらない快感を得ても、麻薬と同じで何の解決にもならないし、さらにはどんどん主さんが不幸になり堕ちてゆく未来しかありませんよ。幸せになりたいなら、本物の愛が欲しいなら、真正面から向き合ってくれる人から逃げないで頑張れ！
世の中、肉親に愛が無いということはよくありますね。
その場合、自分で愛を築いていくしかありません。
あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。
あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。
まずはそんなご自分を愛し認め信じ、大切にしてあげてください。
自分を愛せれば、人を愛することもできます。
自分を愛せなければ、誰も愛することはできません。
そして、心から本当に愛せる人と結ばれて幸せになりましょう。
診察は性病の件もですが…精神の問題の方です。
あなたは、幸せになってはいけない人なのではなく、幸せに成らなければならない人なのです！
そのためには真正面向いていかねばなりません。自分で自分を苦しめるのは、そろそろ止めようよ。
度々の回答すみません。
精神的な疾患で病院を躊躇する気持ちはよく分かります。今は○ムラ(大手の製薬会社)などで負担の少ない漢方薬がありますから、辛い時にだけ飲んで気持ちを緩和させるのもおすすめです。私は昔に恋愛で鬱を患いましたが、なんとか回復させて、今はたまに落ち込みが来る時期も怖くはなくなりましたよ。主さんもそうして気持ちが穏やかに過ごせる日を増やしながら、ご自分の人生の立て直しを図ってみてください。大切な未来の計画ですから《出来る出来ない、成れる成れない》を先に決めつけたりせずに行きましょう！肝心なのは少しずつでも確実に進んだという過程の足跡です。
紙に心の底からあなたが望む純粋な感情や考えを全て書いてください。改めて自分自身を再確認できますよ。これから先、何を選択してどうなりたいのかが、おのずと見えて来ます。
【あなただけは、あなた自身をずっと信じてあげてくださいね】きっと、大丈夫と。
私も毒親育ちで虐待受けてて、両親とも交流ない身です。
スレ読んだけど、主さんは愛を求めてるんじゃなく性行為を求めてるだけです。
そこを誤認してるから、虚しさや悲しさに苛まれていると思いました。
愛が欲しいなら性行為しなくてもいいし、男性でなくてもいい。
動物や植物を愛でることでも良いわけです。
男性の下心を利用して寂しい気持ちを紛らわせるのは簡単で手っ取り早いです。
私も同じでした。
でもそれって自分をもっと傷つけて頭がおかしくなるだけです。
人生捨ててもいいなら今のまま流されて生きればいいけど、諦めたくないなら踏みとどまったほうがいい。
主さんは惨めとか汚いとか言ってるから、諦めることはできないと思います。
どうせ辛いなら、一人で生きていけるよう頑張るべきです。
ご両親の心の不安定さから
愛着の絆が上手く結ばれ
なかったんですね
父親のような人と関係をもつ
父親を投影し、インスタントで
快樂、関係を持つ時間は
自分が受け入れられ認めて
貰えてると感じる
後々感じる...虚しさ。
激しい性欲は、精神的な
欠乏感からきます。
他で、自分の低い自尊心を補い
心を埋められたらと思います
性病とか蔓延してます
カウンセリングにいかれた
ほうが良いですね
このままだと
あなたが、今より傷つく結果に
なりかねません。
たくさんの回答ありがとうございます。
私は常識的にもおかしいことをしています。なので罵倒されることを覚悟してここに書き込みましたが、真剣にアドバイスや意見を頂けて本当に嬉しく思います。
今一度、自分と向き合って考えを改めて、色々と試してみようと思います。それでも変われなければ勇気を出して精神科にも行ってみようと思えました。まずは行動してみます。
男性や性行為に依存してしまっている状態なのですぐに辞めることは恐らくできませんが、これからは相手を考えていきます。
皆様、丁寧にありがとうございました。
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