とても自分が惨めで辛いです。 死にたいという気持ちはありませんが消えてしまいたくなります。生きているのが恥ずかしくなってどうしようもなく辛い気持ちになります。

世の中、肉親に愛が無いということはよくありますね。

その場合、自分で愛を築いていくしかありません。

あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。
あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。

まずはそんなご自分を愛し認め信じ、大切にしてあげてください。


自分を愛せれば、人を愛することもできます。
自分を愛せなければ、誰も愛することはできません。

そして、心から本当に愛せる人と結ばれて幸せになりましょう。