他人が私のことをどう扱うかに敏感に反応してしまいます。 丁寧に尊重してくれ…

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2023/04/01 04:49(更新日時)

他人が私のことをどう扱うかに敏感に反応してしまいます。

丁寧に尊重してくれる人は嬉しく感じますが、雑な扱いを受けると、自分はそんな扱いしてされないダメな人間なんだ、と感じて自己肯定感が下がってしまいます。

他人からの扱いに過敏に反応して、一喜一憂するため、気持ちも安定しません。 

どうすれば、他人からの扱いを気にしないようになれるでしょうか?

No.3764918 (悩み投稿日時)

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No.1

あなたがして欲しことを、他人に尽くすことちゃう?

やってもらえる側はもう卒業してみたら?

他人にやってやってやり尽くす。

意外とそっちのが自己肯定感あがるよ
人に必要とされてるんだと思えるから。

丁寧に扱ってほしいなら、まずあなたが
まわりの人を丁寧に慈しみ尊重することだな

ていう、当たり前のことを言ってみたが?笑

まぁ、やってみて下さい

自分がやって欲しいことを言って欲しい言葉をして欲しい態度を

あえて自分から周りにどんどんしてみてほしい。

世界が一変するのは受け身では無理

己が先ず行動してみて。

No.2

自分で自分を認められてないから卑下したりしちゃうんだよね
人間関係は自分の内面

No.3

気遣いや思いやりや笑顔がある人って素敵ですよね。それは店員さんでも会社の人、学校の友人でもそう。自分はそんな人を見て、そんな人になろうと思っています。 

だけど、注意してくれるかたは、自分に非はなかったかな?注意してくださりありがとうと思うようにもしています。

雑な扱いをしてくる方は、私は気にしません。 
相手はきっと疲れていたんだろうなとか、なんか嫌な事でもあったんだろうな〜と思います。 

素敵な人を見つけて、私は毎日小さな幸せをノートに書いています。ノートに書く事で理想の自分、素敵な人たちをまた思いだしてまた元気をだして前を向けます^_^おすすめです。

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