痩せ過ぎだと思います。
私は158cm48kgですが、それでも周りからは細い細いと言われます。

数字的に見ても、主さんの肥満指数は16.6です。
肥満指数は18.5～25.0未満が標準で17.5未満は痩せ過ぎなので、主さんの数字はかなり痩せ過ぎになります。

主さんの身長なら、50キロあっても標準です。
からだのためには、せめて48キロは欲しいところです。
食べても太らない体質で体調もいいなら、今の体重でも大丈夫かもしれません。
でもダイエットしてそこまで減らしたのなら、少し体重を戻さないと体を壊します。
今以上に減らしたい、まだ太っていると感じるなら、それは主さんの認識に歪みが出ているのだと思います。
拒食症の恐れがあるので、心療内科などを受診されることをお勧めします。

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No.4 23/04/02 23:28
お礼

>> 3 詳しくありがとうございます。
ダイエット始める前はBMI18.2くらいです。なので、ざっくり16以下を目指してる感じです。
太ってるとは思ってなくて大分痩せたな！とは思いますよ！でも、あと少し絞れればくらいの気持ちです。

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No.5 23/04/03 00:07
匿名さん5

職場に60歳の女性がいます。
彼女は背が高く、でも食べません！
細くてガリガリです！

そしたら、去年犬の散歩で転倒して、大腿骨骨折して、人工股関節の手術になりました。3ヶ月お休みです！

食べないから骨を支える筋肉がなく、
また骨がスカスカで骨粗鬆症だそうです。

医者から食べなさい！と言われても
こんな大怪我したのに食べません！

そしたら、今度は虚血性大腸炎になって、トイレが血だらけになって救急車で入院しました。
1週間で退院して、医者から断食はせず食べてと言われても、やっぱり食べません！

胃腸が大分悪くなった様で、仕事中に何度もトイレへ行ってます。

周りの皆んなは、このままではいずれ働けなくなるね。
と言ってます。

人間の体と健康は食事から作られてるので、無理なダイエットはせずに栄養のバランスは考えてね。