痛かったり怖かったりした瞬間を思い出して叫んでしまう。 怪我が閃くように瞬間的…

それって深爪した時の感覚とかもそんな感じ？紙で指切ったときとか…目にゴミが入ったときとか？うわぁ目いた！閃光！細胞！うわぁぁっ！的な？

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>> 1 目にゴミが入ったはちょっと違う感覚だと思う。
切り裂かれてビクッとなる、そのショックや痛さが光みたいに目に見える感じ。

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あ、じゃあ紙で指を切ったときか！
ぴって切ったら、ぴかってなって、細胞！！！うわぁぁ！って感じか。
それは大変だね。
結構恥ずかしい…生きにくそう。

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>> 3 だいたいそんな感じ。
すごく体が緊張して冷や汗が出て、すごく疲れるんです。

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トラウマに関する本を複数購入して勉強するのがいいと思います。個人でも出来るトラウマ療法もありますよ。

悩みを解決するために勉強したり医者を探したり出来ることは全部やりましょう。

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>> 5 やりました。でも治らない。
勉強して薬飲んで気持ちの問題だなんて言ってＰＴＳＤが治るならこんな風になってない。

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