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仕事等に関することです。私は普段、責任感も強く、真面目な性格だといわれ、自分…

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匿名さん
23/06/13 18:04(更新日時)

仕事等に関することです。
私は普段、責任感も強く、真面目な性格だといわれ、自分でもそうかもしれないと思うのですが、普段少しさぼり癖のようなものがあり、仕事にもいかなくてはいけないのはわかっていてもなぜか心が「行く」「行かない」の選択肢を出してしまい、１か月に1～2度ほどさぼってしまう傾向にあります。
元々体調不良が続くようなことが幼いころから多々あったため、それを理由にしてしまいます。
現在はほぼ体調はよくなってきているものの、たまに低血糖症状のようなもので通勤中の電車のなか等で過呼吸になっていてもたってもいられず次の停車場で降りてホームのベンチに横たわってしまうなんてことはあります。その時は仕方ないのですが、それ以外の所でさぼってしまう傾向があります。
会社内の人間関係が悪いだとか、業務内容が悪いだとかそういう不満は一切ありません。仕事もいつも行けばなんとかなるもので、お仕事を頂けることにも感謝できるほどなのですが、一向にこのさぼり癖だけが治らず、どうしたものか…と感じています。
親にもクソ真面目だ、と言われるので、それで無意識に「行かなくちゃいけないんだ」と気負いすぎているのかもしれないとも思うのですが、それなのになぜ身体と精神的なものがしっかり動いてくれず、不安に駆られます。
さぼり癖で仕事を休んでしまったときは休めてラッキーなんて思えず、罪悪感でその日は何もしなくなります。
同じような悩み且つ、解決策のようなもの、意見をくださる方を募集したいと思います。
どうかよろしくお願い致します。