自分の苗字を動画や本などで見ると、頭の中で私を呼ぶ先輩の声が響く。 あ、またミ…

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2023/06/29 23:10(更新日時)

自分の苗字を動画や本などで見ると、頭の中で私を呼ぶ先輩の声が響く。
あ、またミスしたのかな?と思っても休んでるからそれはない…単なる妄想だけど嫌だなぁ。
外に出ると、誰か知ってる人がいるんじゃないか?見られてるんじゃないか?で怖い。

落ち着かない、暑いから動悸や息苦しさがするんだと落ち着こうとしても落ち着かない。
眠りたいけど眠れない、皆が悪口を言ってると
勝手に思い込んでる。

怖い。

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No.3822859 (悩み投稿日時)

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No.1

皆がみんなあなたの悪口を言っているわけじゃないけど、そんなことを言っても
救われないよね。

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