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中学に上がったばかりの頃、小１から親友だと思っていた子に「大嫌い」という手紙をも…

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匿名さん
23/07/11 00:00(更新日時)

中学に上がったばかりの頃、小１から親友だと思っていた子に「大嫌い」という手紙をもらいました。当時私は確かに我儘だったかもしれない、自己中だったかもしれないと反省しました。今では自分で言うのもおかしいですが、優しすぎると言われるくらい周りの事を考えるようになりました。変われるきっかけをくれたと思えばポジティブですが、
笑いながら手紙をもらった事がトラウマで今アラフォーですが、人に嫌われるのが怖いです。
特に仲良くしたいと思っている人、好きな人や旦那さんなど嫌われたくないという人と意見が合わないときに自分の気持ちを伝える事が怖いです。
嫌われないか、変な事を言っていないかなど気になってしまいます。
この気持ちとは一生付き合うしかないでしょうか？