どうしても疑ってしまいます 正直、自分自身も疲れて… 以前も元カノが浮気…

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2023/07/18 00:31(更新日時)

どうしても疑ってしまいます
正直、自分自身も疲れて…

以前も元カノが浮気してるのかと疑って関係が拗れて別れました
その時は結局浮気ではなかったのですが、嫌なことをされて疑った経緯があります

小さい時から、どこか人を信用できないと思っており
信用したフリはするのですが、疑ってしまって
変にネガティブになって悪い結果になったり(元カノの件)

どうしたらいいのでしょうか?
信用したいと思うのですが自身を欺瞞の人間だと思ってるし
嫌になってきます…

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No.3835017 (悩み投稿日時)

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No.1

疑ってはいいと思うけど証拠が出るまで外に出してはいけないと思います。
友達にお金盗った?って聞かれるくらい不快だと思います。人それぞれですが。

芦田愛菜ちゃんが人の知らない部分が見えるから裏切られたって感じる的なこと言ってたような気がします。

何を持って信用とするか難しい。この人の性格的に私を悲しませるようなことはしないだろうなって理性で理解してるならそれは信用かも。

No.2

主さんは、ご自分に自信がないのではないでしょうか。
自分に自信がないから、相手のことも信じることが出来ないのではないでしょうか。
相手を信じたければ、まずは自分に自信を持つことだと思います。
難しいことですが。

No.3

>> 1 疑ってはいいと思うけど証拠が出るまで外に出してはいけないと思います。 友達にお金盗った?って聞かれるくらい不快だと思います。人それぞれです… もちろんなんでもかんでも疑ってるわけではないです

よく勝手に期待してるから、裏切られると言いますが
人間関係って良くも悪くも期待してるからこそ関係が続くのでは?って思います
それこそ期待してないって信用してないのと同じでは?とも思うし
それが自己防衛の手段として役立つことも分かってはいるのですが…

No.4

>> 2 主さんは、ご自分に自信がないのではないでしょうか。 自分に自信がないから、相手のことも信じることが出来ないのではないでしょうか。 相手を… ですよね
根本にはそれだと思います

自分でも自信持ってるときは気持ちに余裕がでてきます
と言っても、どこかで疑ってたりも

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