高1です。 すぐにお腹いっぱいになってしまいます。 今サイゼにいて、ランチメ…
高1です。
すぐにお腹いっぱいになってしまいます。
今サイゼにいて、ランチメニューのハンバーグを頼んだのですがほんとに限界です…
まだ半分も残ってます。
お腹も痛くなってきました…
頑張って食べます。
中2の時は食べても食べ足りなくて10キロ増加したのですが、中3からはなぜか全然食べられなくなってしまって15キロ減りました。
なんか原因とかあるんですかね？
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No.3841578 2023/07/27 13:20(悩み投稿日時)
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ご飯が食べれないときは、固形物を食べる前に、温かい白湯をゆっくり飲んでみて下さい。お腹の中から温まることで胃腸も活動してきます。それからゆっくりご飯を食べてみて、冷たいものばかりとりすぎたり冷房で冷やしすぎも、胃腸など内臓も冷えて活動が鈍ってしまうので、冷えに気をつけて下さいね。
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