昔から自分に嘘をついてしまっていた。それが大人になって癖になっていて、それで悩ん…

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匿名さん
23/07/28 18:43(更新日時)

昔から自分に嘘をついてしまっていた。それが大人になって癖になっていて、それで悩んでいます。

好きでもない友達の誘いに乗ってしまう
好きでもない人と付き合ってしまう
好きでもない人にプレゼントを贈ってしまう

勿論仕事では好きも嫌いも言っていられないのでそこは割り切っていますが…プライベートでもなんで好きでもない人と交友してるんだろうって、なんか自分が嫌になります。八方美人なところと言うか…

心のなかでは凄く嫌だと思ってるのに、その人を目の前にするといい人ぶってしまう。なんで自分が嫌な気持ちになるとわかっててこの人たちと付き合っているんだろうって、帰ったあと一人で落ち込みます。

自分の気持は自覚してるのに…どうしたらこの癖治るでしょうか？