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糖質制限つらい。難し過ぎて糖分過多になってしまう   ここ数ヶ月糖分取りすぎた反…

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匿名さん
23/08/30 12:54(更新日時)

糖質制限つらい。難し過ぎて糖分過多になってしまう   ここ数ヶ月糖分取りすぎた反省から食事に気を付けるが基本的になんでも糖質あるから避けられん

No.3865992 23/08/30 07:25(悩み投稿日時)

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No.5 23/08/30 09:29
お礼

>> 4 今月約一週間に一回アーモンドチョコ、ルマンド、ヤマザキクリームビスケットたべて14日にカツ丼、蜂蜜、蕎麦、ゆべし 弁当 15日アイス、ビスケット など食べました。 糖質ばっかでしょ?体がね、老化して穢れるんでしょストレスから甘いもん食べ過ぎた過去の分を運動で消化出来なかったからいまやらなきゃって遅いですか?吐けば良かった

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