注目の話題
結婚1年目です 妻にものすごく怒られました。 普段、妻は自転車で駅まで行きそこから会社まで出社するのですが雨の日などは僕が会社まで送っています。 しかしい
離婚について相談です。 私には妻と成人した子供が3人中学生の子供が1人おります。 若い頃は勤めておりましたが、30になる頃両親から実家の事業を継いで欲しいと
結婚を考えて同棲中の彼氏の対応。 私が先日コロナになりました。 発熱や倦怠感、嘔吐、咳、鼻水など沢山症状が出て苦しんでいたのですが、仕事で彼氏も朝の7時から

8月31日現在 56.3キロ 身長156.5で、40歳女です。 9月3日には…

回答2 + お礼1 HIT数 206 あ+ あ-

匿名さん
23/08/31 12:51(更新日時)

8月31日現在 56.3キロ
身長156.5で、40歳女です。
9月3日には体重何キロぐらいになってると思いますか?
◉本日お昼 千切りキャベツに白米少々、目玉焼き乗せ
◉晩御飯 蒸し野菜、コーンスープ
ウォーキング 1万2000歩〜4000歩
9月1日
朝◉バナナと小松菜とりんごの手作りスムージー
昼◉スチームの蒸し野菜
夜◉外食(鉄板焼き)
運動 ウォーキング
8000歩〜1万2000歩
2日
朝◉バナナと小松菜とりんごの手作りスムージー
昼◉千切りキャベツに目玉焼き
晩◉白米少なめのオムライス
ウォーキング 8000歩〜
3日
朝◉バナナと小松菜とりんごのスムージー
昼◉未定

タグ

No.3866935 23/08/31 12:17(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

投稿順
新着順
主のみ
共感順
付箋

No.1 23/08/31 12:24
匿名さん1 ( 40代 ♂ )

4日間程度なら、体内の水分量と腸内の炭水化物量で変わるかな。第六感で55.9kgを予想。

No.2 23/08/31 12:34
匿名さん2 

タンパク質が少なすぎますよ~!
体重は減るかも?ですが
軽い有酸素運動しかされないご様子。
減るのは筋肉ってことになっちゃいますよ。
年齢的にも体脂肪率があがっちゃって
太りやすい体質になっちゃいます。

No.3 23/08/31 12:51
お礼

>> 1 4日間程度なら、体内の水分量と腸内の炭水化物量で変わるかな。第六感で55.9kgを予想。 ありがとうございます😊
55.9キロでも感謝です

投稿順
新着順
主のみ
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

お知らせ

5/28 サーバメンテナンス(終了)

身体の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧