マジ７時間立ち仕事で足が痛いねんけど、対処法教えてー！(;o;)これがおすすめ！…

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匿名さん
2023/09/21 22:36(更新日時)

マジ７時間立ち仕事で足が痛いねんけど、対処法教えてー！(;o;)これがおすすめ！とかない？

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No.3882213　2023/09/20 20:57(悩み投稿日時)

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No.1 2023/09/20 21:39
匿名さん1

アキレス腱伸ばす。
湯船でマッサージする。
仰向けで足を上げてから寝る。
クッションで足を高くして寝る。
かな。

No.2 2023/09/21 05:52
匿名さん2

マジ７時間座り仕事で腰が痛いねんけど、対処法教えてー！(;o;)これがおすすめ！とかない？

No.3 2023/09/21 07:42
匿名さん3

大変だな。
歩くなど動ける方がまだ良い。

立ってると見せかけて、少し壁に寄りかかるとか？

No.4 2023/09/21 22:34
お礼

>> 1 アキレス腱伸ばす。湯船でマッサージする。仰向けで足を上げてから寝る。クッションで足を高くして寝る。かな。昨日足上にして寝たら楽になった！ありがとー！

No.5 2023/09/21 22:36
お礼

>> 3 大変だな。歩くなど動ける方がまだ良い。立ってると見せかけて、少し壁に寄りかかるとか？壁がなくて…どこにも寄りかかれない仕事なんよね。

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