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弱者男性です。世の中に対する劣等感や不平不満がすごく日中イライラしてるのですがど…
弱者男性です。世の中に対する劣等感や不平不満がすごく日中イライラしてるのですがどうすれば収まりますか？
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No.3907839 23/10/28 16:42(悩み投稿日時)
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まずはカルシウムやビタミンなどとり、筋トレ等やってみるのはどうてしょうか？
カルシウムなどはストレスに強くなります
栄誉がたりないと些細な事で苛々するようになります。
自分に自信をつける為や色々考えてしまわないように簡単なものでも良いから勉強をするのもいいと思います。
それと人の見た目からは幸せや不幸は一致しない事もありますよ。
幸せそうなのに実は不幸だったり
不幸そうなのに実は幸せだったり
貧乏な服装なのに実はお金持ちな女性私は知っています
その場の皆の状況にあわせて安い洋服用意してました。思いやりです
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