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鬱っぽくて、辛いです。今年部署異動した仕事の不満と部下・上司からのストレスです。…

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2023/10/28 21:15(更新日時)

鬱っぽくて、辛いです。今年部署異動した仕事の不満と部下・上司からのストレスです。30代中間管理職女です。
そのせいで何も楽しくなく、虚しくて絶望的な気持ちになって、友達からの連絡にも応答できず（そのせいで友達がいなくなってしまったと思うと、さらに悲しくて）、休みの日もずっと寝たり急に涙が出たりします。
とくに昨日の金曜に酷く理不尽なことあって、今まで以上に胃が痛く、息が苦しく、涙が出て、何もできません。
どうしても、月曜仕事に行けない気持ちです。

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No.3907959　(悩み投稿日時)

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No.1

病院行ったら

No.2

>> 1 一度病院行ったことありますが、特に何かしてくれるわけではなかったので。処方された薬は飲んでいます。

No.3

転職すれば？工場とかが合うんじゃない？

No.5

そういうこと書かないように

つらくても最低限のルールは守りましょう

No.6

ぼくは40のころに大変な時期がありましたが　女房・子供のことを考えて
なんとか乗り越えました。
君も乗り越えてください。

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