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すぐ感情的になってトラブルになりやすいです。イライラしたら抑えられなくなって思っ…
すぐ感情的になってトラブルになりやすいです。イライラしたら抑えられなくなって思った事無意識じゃないけど無意識みたいに全部言っちゃうし、その後も舌打ちしたり雰囲気をもっと悪くしてしまいます。
耐えようとすればする程我慢出来なくなって相手に文句言ったり物に当たってたまに壊してしまいます
本当にその時は頭が真っ白になって何も考えられなくなるんですけど、後からまたやった…ってなって1人反省会してるんですけど毎回こうです
良い対策ないですか
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幼稚園児じゃないんだから！
そんな事して何か得あった？
学生の頃ならキレるとかちょっと
危険な感じがカッコいい！って思う人も
中には居たかもしれませんが
大人になったらやめないとね。
周りから孤立するし陰ではバカ扱いを
されますよ！
仏道修行するといいですよ、すぐカっとなる怒りは三毒の中の瞋恚(しんに)といい、仏法をやると毒が消えます、穏やかな心でいれますよ。
修行といっても簡単です今から一人でできますよ。仏法をやると宿命が良い方へ変わります。
南無妙法蓮華経を毎日朝と夜、富士山の方向へ向かい手を合わせ５分間唱えてみてください。不思議なことがありますよ。日蓮大聖人の仏法です。
南無妙法蓮華経の蓮華はハスの花で仏教の花です、なぜかというと、根っこはドロドロの土に根を生やしていても綺麗な花を咲かす、仏法をやるとどんな環境であれ心が綺麗になれますよ、ということからきているそうです。
心が変わり環境も良いほうへ変わります、凄い力で守られます。
「法華経は暗きに灯、海に船、恐ろしきところには守りとなる」
ぜひ信じて唱えてみてください(^-^)
感情的になってるなと思ったら心の中で唱えてくださいね。
でも怒りってエネルギーだからエネルギーもてあましてるのかもですね、運動するのもいいですよ。
女性で舌打ちかぁ、美しくないです
私が個人的に思ってることなんですけど
舌打ちって無駄な動作じゃないですか？
ストレス解消にならないし、カロリーも消費しない
相手に対して攻撃力ないし、考えてる内容が伝わる訳じゃない
状況を悪化させるだけ
苛立ってるよ、しか伝わらない
どうせ怒るなら、舌打ちで終わらせずに自分の不満を言葉で伝えるといいです
そのためには
わかりやすく整理する、正当性について考える
まぁ大体はこの過程で落ち着いて解決策が見えると思います☺
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