夫から腕や足が太いといじられて3年 太ってるの基準がわからなくなりました。 …

太ってません。
スレンダーかつ健康的で完璧だと思います。
今の運動量をキープできたら素晴らしいですね。

ご主人は筋肉のことを言ってるのか、今にも死にそうな棒切れが好きなのか、主さんが嫌がることをして支配しようとしてるかの三択です。

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太ってません。

モラハラ旦那です。

いろいろ発言をメモするなりして見直してみてください。

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旦那の欠点を指摘する。男は頭髪と脇の匂いを気にするみたい。
あなた最近くさいけど歳かな？周りに言われない？髪も薄くなって年寄りに見えるとか同じことを言って傷つけてやりましょう。

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そのトレーニングっぷりと腕と足が太いという言葉からするに筋肉がつきすぎているとか？
その筋肉で旦那を締め上げてみては・・・

太ってないのに太っていると感じ始めるのは拒食症の症状だと思います。親や兄弟、義実家にも相談してみては？第三者を巻き込んだ方がいいです。一人に洗脳されるのは危険です。
主さんが洗脳されず「あーはいはい」と受け流せれば問題ないとは思いますが。アスリートみたいな生活できっと素晴らしいスタイルなんだろうなと思います。自分に自信を持ってください。

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？？？太ってないと思う。マジで。骨しっかり系の方ですか？？病気になるよ。そうゆう旦那さんは、どんなスタイルですか？デブっていいたいんじゃなくて、しっかりした体型だと思われてるとか？深田恭子さんが、そんな感じする。旦那の内面が悪い。主さんにヤキモチ焼いてるのかな？

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太っているのではなく、筋トレし過ぎて筋肉がしっかりついてしまっているのでは？

それで腕や足がガッチリして太く見えるだけかと。

それよりフルタイムで働いて朝晩45分ずつ筋トレと15分のストレッチ、プラス１日１万歩…正直どうやってその時間を生み出しているのか気になってしまいました。

私は仕事と家事と育児で時間いっぱいいっぱい。筋トレ、ストレッチ、ウォーキングに使う時間残りません💦

そこまで無理しなくていいと思いますよ。休む時間も大切ですし、少し筋肉落とした方が細く見えることもありますし。

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太ってないです

夫の理想がガリガリであれば「(俺の理想と比べたら)まだ太い」のかもしれない

ウソは言わないでいいけど、デリカシー無いことはもっと言わんでいいわ

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体脂肪率、低い方です。
それで太っているというのなら筋肉が付いているのでしょうね。
筋トレを10分程度にして、
食事でタンパク質が十分に摂れているのならプロテインは飲まなくていいです。
これで痩せると思います。

旦那さんの要求より
主様の体調と感覚を大事にしてください。

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＞160cm
49kg
体脂肪率19.1%

他の方が仰るように、太っていませんよ！
皆さんのコメントを旦那様に提示すると良いです。

時には筋トレを休んで…
自信を持って下さいね。

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長期的な視点でご主人との将来を真剣に考えた方がいいですよ。
お別れも視野に入れて。
もし結婚生活を続けるならば、いかに相手に洗脳されないように心の距離を置くか、作戦が必要です。
その人、あなたの人生のマイナスにしかならないです。
ご主人、ちょっとヤバい人です。
視野が狭いか頭が悪いか性格が悪いか、もしくはそれら全て、です。

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全然太ってないです！
羨ましいくらいです。


旦那さんはただ文句言いたいだけのモラハラ旦那だと思うので、発言をまにうけないで無理なく主さんのペースで頑張ってくださいね！

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毎日見てるのにわからないよ。
うちの家族私が30キロやせても最近まで気付かなかった。

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