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嫌われていないか必要以上に気にしてしまいます。仕事が絡むからなのか職場の先輩など…
嫌われていないか必要以上に気にしてしまいます。仕事が絡むからなのか職場の先輩などは特に不安です。
飲み会はありませんがたまーに帰りに一緒になる先輩とカフェに行ったりします。
その場では楽しく過ごしても「あの発言失礼だったかな…」等と反省会をしてしまいます。ごはんの予定が中々決まらないと自分のせいかな？と思ったり。
気にしないように仕事、と割り切るべきなのだと思いますが仲良くしたい派です。
気にしないようにするにはどうすればよいでしょうか？それとも気にしすぎではなく本当に嫌われているのでしょうか？
No.3920445 23/11/16 21:23(悩み投稿日時)
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私も似たようなタイプなので気持ちわかります。
でも凄く疲れるというか悶々としますよね？
私は最近、
気にしないようにする。
早めに忘れる。
というよりも
「楽しい瞬間や思い出を増やす」という方が
てっとり早いんだろうなって感じました。
それにうってつけなのが
ありきたりなのですが
ドラマや漫画などかなと。
なるべく続きが気になるぅ！という奴です。
なので連載中というよりは、
既に終わっていて一気に見れたりする作品を
探すのがお勧めだったりします。
仕事終わりなどについつい職場の人の事を
考えちゃう時間をそうゆうことに使うと嫌でも忘れるというか。
誰かに恋したり
夢中になる何かを確保しとくって事ですね。
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