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背筋の張りで…

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2007/06/10 22:06(更新日時)

パソコンの疲れ等で肩こりはよく聞きますが、私は背筋の真ん中より少し上辺りがパンパンに張ってしまいます。その後は低周波治療器を頼りに最高レベル設定で少しは楽になりますが、毎日このパターンの繰り返しです。ちなみに肩こりはまったくありません。同じような悩みを持っておられる方、また改善方法等がありましたら教えていただけませんか？宜しくお願いいたします。

No.392142　(悩み投稿日時)

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No.1

うちの旦那もよく背中が痛いとか凝るとか言ってますがマグネループをすると楽になるみたいです😊肩凝り性の私には気休めのような気がするので個人差はあると思いますが😥ちなみにマグネループはドラッグストアー等で２千円前後で売っています☝友近がCMしているネックレスみたいなやつです😊ダメ元でいかがでしょうか？

No.2

私も同じ場所が凝ります🙆腕を回してみたり暑いｼｬﾜ-をかけたり寝る前は手の親指で押してます私は特にその場所が凝ります🙆肩凝りも酷く頭痛薬はかかせません.いいアドバイス出来ずすみません

No.3

同じ姿勢は血流を悪くするので、血流を良くすることがいいと思います。風呂上がりのストレッチは効果高いですよ。

No.4

ありがとうございます。早速、明日にでもドラッグストアで購入してみます。

No.5

>> 2 私も同じ場所が凝ります🙆腕を回してみたり暑いｼｬﾜ-をかけたり寝る前は手の親指で押してます私は特にその場所が凝ります🙆肩凝りも酷く頭痛薬はか… ありがとうございます。本当に辛いですよね。こうして携帯を触っていてもジリジリと痛くなってきます。

No.6

>> 3 同じ姿勢は血流を悪くするので、血流を良くすることがいいと思います。風呂上がりのストレッチは効果高いですよ。 ありがとうございます。確かに血液の循環を悪くする状況ですもんね。やっぱり運動も多少は必要ですね。

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