中3。足が遅いのがコンプレックスです。 明日から体育で長距離をやります。 私…

https://sposuru.com/contents/sports-quest/long-distance-point/

長距離　速く走る方法

で検索してみました
よかったらみてください

YouTubeでも
検索すると
速く走る方法が
でてきます


よかったら
ネットやYouTubeで
検索してみてください

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睡眠時間を
たっぷりとることと
朝ごはんを
しっかり
栄養のあるものを
食べることは
大切です


ネットやYouTubeで
長距離　速く走る方法
で検索してみてください



今できることは
それくらいだと
思います

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遅いと確かに気になりますよね。私も足遅いからいつもドンケツでした。足の早い遅いは個人差ありますし、早い遅いより最後まで走り切ることが大事だと思いますよ。

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中３？今年、最期？

公開処刑なんて、考えてなかったな。

遅くてもとりあえず、走り切るとそれだけ内申良くなるし。

最後まで頑張る子として、先生には認識されてた。

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マジで共感しかない。
長距離走なんてゴミ。でも最後にならないだけいいと思う。
なるべく疲れない方法なんてない。運動がある程度できる人がやるから疲れにくいのであって、苦手な人がやればつかれる。
途中歩いた方が疲れないかも。

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