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お菓子食べたい。顔にぶつぶつできるし、太るし、栄養ないし何も良い事ないのに。…

回答4 + お礼4 HIT数 188 あ+ あ-

匿名さん
23/12/12 16:52(更新日時)

お菓子食べたい。
顔にぶつぶつできるし、太るし、栄養ないし何も良い事ないのに。
でも最高に美味しく感じる。

身体に良いものは大体不味い。
ジャンクフードのように健康食も美味しく作る企業努力が必要だと思う。

という事で、ポテチの代わりに何か食べたいので教えてください。

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お菓子

No.3937283　23/12/12 13:30(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

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No.1 23/12/12 13:46
匿名さん1

割と太らないならナッツ系

ただ飽きるかな!?

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No.2 23/12/12 13:53
匿名さん2

キシリトールガム
酢昆布
UHA味覚糖のグミサプリは高いけど美味しい

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No.3 23/12/12 14:08
匿名さん3

値段が高いですが糖質オフや塩分、脂分控えめのお菓子もありますよ。ただ控えめだからと言ってたくさん食べたら意味ないてすが。手作りなら米粉を使ってパンやケーキを、野菜を薄く切ってレンジでチンすると野菜チップに。豆腐と青のりとコンソメパウダーを混ぜてお皿に伸ばしてレンジでチンで豆腐チップスができます。パリパリで美味しいです。簡単なのでぜひ作ってみてください。

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No.4 23/12/12 16:17
匿名さん4

お煎餅→お米と醤油、添加物少ない

手作りポップコーン→オリーブオイルと塩で作れば食物繊維も多く便秘解消、太りにくいお菓子

食物繊維が多い果物もオススメ。

日本は添加物王国だから、加工品は要注意。大腸癌のリスク高くなるそうですろ。

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No.5 23/12/12 16:47
お礼

>> 1 割と太らないならナッツ系ただ飽きるかな!? チップスが食べたいんです。

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No.6 23/12/12 16:48
お礼

>> 2 キシリトールガム酢昆布 UHA味覚糖のグミサプリは高いけど美味しいキシリトールガムはよく食べます。
チップスが食べたいです。

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No.7 23/12/12 16:50
お礼

>> 3 値段が高いですが糖質オフや塩分、脂分控えめのお菓子もありますよ。ただ控えめだからと言ってたくさん食べたら意味ないてすが。手作りなら米粉を使っ… 野菜がパリっとならずに断念。
豆腐も作ったことあるのですが上手くできなかったです。

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No.8 23/12/12 16:52
お礼

>> 4 お煎餅→お米と醤油、添加物少ない手作りポップコーン→オリーブオイルと塩で作れば食物繊維も多く便秘解消、太りにくいお菓子食物繊… お煎餅自分で作れるんですね。
チャレンジしてみます。

添加物取りすぎてるので心配です。

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