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無欲に、淡々と粛々と生きる方法。 28歳女です。私にはメンタルの持病があるのと…
無欲に、淡々と粛々と生きる方法。
28歳女です。私にはメンタルの持病があるのと、体力的にもあまり長い時間働くことができません。
給料は手取り9万です。なのに、新しい服やコスメが欲しい、恋愛してみたい、旅行してみたい(〇〇に行ってみたい)、〇〇を食べてみたい、など、たくさんの欲に振り回されてしまいます。
実家暮らしですが、食べ物をたくさん買ってしまうのと(家族の分も合わせてですが)、前職でのストレスで買い物依存症のようになってしまい、職場で使う備品を実費で買わなければいけないブラック企業だっため、分割払いが来年の5月まで終わらなくなってしまいました…。
自分の馬鹿さを深く今は反省していて、もう二度と同じ過ちはしないようにします。
自分の生活費を切り詰めて、必要最低限のものだけ買って、デートもお金がかかるし恋愛はしない、食べ物も安いものでいいと割り切って、淡々と生きていくためには、どうしたらいいでしょうか。
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>> 12
⭕欲を持たない
・物欲がないミニマリストになる
持ち物を減らし必要最低限の物で生活する。
・食の関心をなくす
食べる…
ありがとうございます。
ミニマリストになるのは至難の業ですね…。物が多くて、リサイクルショップやブックオフにいらないものを定期的に売りに行っているのですが、それでもなかなかスッキリした部屋にはならなくてイライラしてしまいます…。(そういう部屋にしたのは、自分のせいなのに。汗)
食のこだわりを捨てたいですし、質素な食事でも十分だと思えるようになりたいです。
色欲を無くすのが1番難しいかもしれません…。すごく恥ずかしいのですが、夜淋しくて涙が出てきて…
ライフワークバランスを重視、出世欲を捨てるというのでしたら、まだできるかなぁと思います。
いいとこどりでいきたいと思います。
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