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コロナ禍が原因で適応障害から、双極性障害になりました。仕事を退職してから、約２年…

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匿名さん
24/01/08 00:22(更新日時)

コロナ禍が原因で適応障害から、双極性障害になりました。仕事を退職してから、約２年が経とうとしています。週に１回、愛犬に会う為に１泊２日で実家に帰っています。その他は、適当な体調が良い時間に自宅近くのスーパーへ日用品や食品の買い出しがやっとで、ほとんど自宅に引きこもっています。時に２日間一歩も自宅から出ないこともあります。
私は今、マンションに一人暮らししています。自宅に引きこもっていることが多くて、気づいたのですが、隣の部屋の人（同棲かルームシェアか不明）もバラバラな時間帯で近くに買い出し程度ですぐ帰宅し、常に誰かが自宅にいるようです。
やめた私の会社はシフトが不規則だったので、仕事やめていることは隣にバレているかと思いますが、私は常に自宅にいるわりに、TVは７時のニュース３０分間のみしかつけていません。ほぼ無音で生活しています。自宅にいる時はヘッドフォンでPCやスマホいじったり、何もせず、ぼーっとして過ごしています。服装を選ぶ気力もないので、日用品の買い出しの時も毎回同じスウェットを着ています。たまに隣と外出時間が被ることがあります。
みなさんが私の隣の部屋の人なら、私が精神的に疾患がある人だと気づきますか？または生活スタイルや生活音が少ないことから私を変わった人だと思ったり、不審に思いますか？