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時間を無駄にした後悔ってどうすればなくなりますか? 大学生なのですが半年くらい…

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匿名さん
24/01/09 14:23(更新日時)

時間を無駄にした後悔ってどうすればなくなりますか?
大学生なのですが半年くらい、生産性のない、面白くない惰性の人間関係とネットを触りすぎてメンタルヘルスみたいになってたことで時間を無駄にした感があります。
根性論、説教ではなく、脳の切り替え的な方法を教えて欲しいです。

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No.3956746 24/01/09 14:10(悩み投稿日時)

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No.1 24/01/09 14:18
匿名さん1 

ノートに、書き出せば?
有益な時間は、どうすればいいか。

No.2 24/01/09 14:23
匿名さん2 

あなたにとっての今の有意義な時間はどういうのですか
それがわかるからあの時間は無駄だったと思うわけで。
裏返すとそのときは無駄だったとわかっていなかったんじゃないですか
後悔してるというのは成長したということでは。
経験しなきゃ無駄とわからなかったですよね
でもあなたからすると経験しないであんな時間を
過ごしたくはなかったということなんでしょうけど

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