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食事に関する悩みです。長くなってしまいますが… いま私は中学生で、給食はコロナ…
食事に関する悩みです。長くなってしまいますが…
いま私は中学生で、給食はコロナの名残りで黙食が定着しています。
二学期が始まったばかりの頃、同じクラスの男子が、「あいつのくちゃくちゃ音の気持ち悪い」と言っていて、多分自分じゃないよね、でも気をつけようくらいにしかその頃は思っていませんでした。
でも、それから、その男子のグループが、給食の後毎日、クチャラーwみたいな感じで言っているのが聞こえてきて、だんだん自分の噛む音が聞こえているんじゃないかと心配になり、給食が食べれなくなりました。でも、今は家での録音を繰り返し、自信を持てて、噛むことはできるようになりました。
でも、その一件で周りを気にする癖がついたのか、喉がしまって、体は固まって、上手く食べ物を飲み込めなくなりました。なので、飲み込んだら、ごっくんと家で食べているより大きくて、長い音が聞こえてきます。前回と同じように、録音を考えたのですが、家ではあのような状況にはなれず、友達もわざわざ、のどなっているよなんて、聞いても言わないだろうし、その男子にももちろん聞けなくて、、、
食べることは大好きで、給食も美味しいのに、調理してくれた人に申し訳ないです。
どなたか、何か良い案があったら書き込んでくれないでしょうか?本当によろしくお願いします。
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不安になっちゃいますね。
からかってきそうなタイプがいないところで、お友達に重くならない口調で「実は給食の時、自分の音が響いてないかな~ってずっとドキドキしてるんだよね~😰」と言ってみてください。
何人か「私も!」となるかと思います。
もしも誰も「私も」とならなかった場合は、「変なお願いなんだけど、私の音が響いてたら教えてくれたら嬉しい🙏」と頼むと良いです。
「大丈夫だったよ」と教えてくれたら「ありがとう✨毎日ドキドキだったから嬉しい!」と、いつもよりちょっとだけ強めにお礼を言いましょう。
思春期の子ども達がまわりを気にするのは普通ですので、ドキドキ仲間がいると思います。
仲間を見つけて、まわりの耳目が気になっているのが自分だけではないと思うか、もしくは誰かが味方してくれる環境を模索してみましょう。
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