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毎日、朝用と昼用の弁当を作っているのですが、おかずは大体たまご焼き、ソーセージ、…

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たか( ♂ ecJVCd )
24/01/22 18:47(更新日時)

毎日、朝用と昼用の弁当を作っているのですが、おかずは大体たまご焼き、ソーセージ、冷食です。
たまご焼き、ソーセージは味付け変えてるので毎日でも飽きません。
冷食が悩みの種で大体クリームコロッケです。

何かおススメの冷食教えてくれませんか?

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No.3966428 24/01/22 12:46(悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.1 24-01-22 12:52
匿名さん1 ( )

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野菜ゼロですか? しかもクリームコロッケは美味しいけど炭水化物と油の塊。そればかりだと病気になりますよ。

晩御飯に野菜の煮物を多めに作って、お弁当用にシリコンカップ何個かに入れて冷凍すると良いです。うちはきんぴらごぼうや青菜のおひたしや切干大根が定番です。手間もかからないし安上がりで体にも良いです。たまに唐揚げや肉団子も冷凍します。

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No.8 24/01/22 18:47
お礼

>> 6 野菜を入れよう! ブロッコリーか、ほうれん草のバターソテーとかどうでしょう? はい!野菜入れます!
ヒントもらえたのでそれぞれ作って冷凍しておきます!
ありがとうございました

No.7 24/01/22 18:29
お礼

>> 3 YouTubeで、冷凍お弁当おかずの動画 あるので、作ってみたらどうですか? YouTubeはほとんど見た事ないですが、そんな便利な動画あるんですね!
検索してみます!
ありがとうございました。

No.6 24/01/22 18:28
匿名さん6 

野菜を入れよう!
ブロッコリーか、ほうれん草のバターソテーとかどうでしょう?

No.5 24/01/22 18:27
お礼

>> 2 冷食詳しくなくてすみませんが 冷凍のブロッコリーを添えると栄養バランス良いと思います。 ありがとうございます!
冷凍ブロッコリーは良いですね!次回スーパー行った時買います。

No.4 24/01/22 18:26
お礼

>> 1 野菜ゼロですか? しかもクリームコロッケは美味しいけど炭水化物と油の塊。そればかりだと病気になりますよ。 晩御飯に野菜の煮物を多めに作… あ!言われてみたら野菜0!きんぴらやおひたしの冷凍は非常に参考になりました!
早速作ってみます!ありがとうございました。

No.3 24/01/22 13:03
匿名さん3 

YouTubeで、冷凍お弁当おかずの動画
あるので、作ってみたらどうですか?

No.2 24/01/22 12:53
経験者さん2 ( ♀ )

冷食詳しくなくてすみませんが
冷凍のブロッコリーを添えると栄養バランス良いと思います。

No.1 24/01/22 12:52
匿名さん1 

野菜ゼロですか? しかもクリームコロッケは美味しいけど炭水化物と油の塊。そればかりだと病気になりますよ。

晩御飯に野菜の煮物を多めに作って、お弁当用にシリコンカップ何個かに入れて冷凍すると良いです。うちはきんぴらごぼうや青菜のおひたしや切干大根が定番です。手間もかからないし安上がりで体にも良いです。たまに唐揚げや肉団子も冷凍します。

  • << 4 あ!言われてみたら野菜0!きんぴらやおひたしの冷凍は非常に参考になりました! 早速作ってみます!ありがとうございました。
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