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うつ(カサンドラ症候群)の同僚がウザくてたまらないです。 その方は私と同じ…
うつ(カサンドラ症候群)の同僚がウザくてたまらないです。
その方は私と同じチームで私より3ヶ月ほど後から入社、初めこそ頑張っている様子で『何でもします！』と言ってましたが同時に『自分が使い物にならなければすぐ転職できるつもりでいるので！』と言っていて自信はないけどできる限り頑張りますという意味だと思って色々教えていました。
世間話から家庭の事情を知ってしまい、本人は自覚がない(自覚したくないのかも)けれど明らかに家庭環境によるうつ症状だと分かってきました。
・常に辛そうですし顔色が悪い
・すぐに何でもかんでも自分のせいだという
・私が周りに悪影響を及ぼしてしまうと言う
・自分1人で相談もなく仕事を完結させようとする
・教えた事がよく抜けている
・やらなくて良いよ(やっても意味がない事)をやりますといい、やっておいて(システム更新の講習や暇な時にできる他の新しい作業など)という事を後回しにする
・なんでもかんでも過剰に謝る
思い当たる感じでこんな様子で、鬱マインドが仕事に支障をきたしていると思います。
チーム以外の人や上司もよく戸惑わせていますが、そういうネガティヴな性格なんだろうくらいに思っています。まぁまぁ関わる人には理解できない行動でイライラさせてはいます。
本人的には初めこそ仕事だけでもバリバリこなして気持ちの切り替えを図るつもりだったかもしれませんが、基本のキで本人は止まっており、まだ未熟だからこれ以上はもっとできる様になってからと思っているのかできる範囲の仕事しかしようとしません。
自分たちのチームが暇な時に他のチームのサポートや他の雑務なども覚えてほしくて、私が率先してやっているのをみせているのに基本のキの復習をしていて私にはできないやる資格がないのでみたいに思ってるのかとイライラします。
私が優しい先輩なら毎回それを教えたりをこちらから声掛けしてあげたら良いのかもしれません。わかってはいますが、何にも聞いてこないし『また謝られるのか』と鬱オーラにかかるのが嫌でそれをしていません。
頼みたいことも頼みづらく、関わってもこちらのメンタルがしんどくなり、毎日嫌な気持ちになります。彼女がたまに休む日はとても気が軽くなります。こんな自分も嫌になります。
毎日極力仕事以外関わらない様に、かと言っていな態度も取らない様に、淡々としているけれど...嫌になります。
いろんな人がいるから仕方ないこういうものだと思って仕事する他ないでしょうか。
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体験談、ヤングケアラーとのこと大変な思いをしてこられたのですね。
実は私が彼女に対してここまで共感してしまうのは私も数年前までカサンドラ症候群で、大変辛かった経験があり、どうしても重ねてみてしまっているからです。
数年前のことなので、自分ではかなり前向きに明るくなったとは思っていますが、それでも目の前に昔の自分がいる様な当時の辛い日々の感情が染み込んでくる様な感覚になるんですよね、故になんで改善しようとしないんだって、苛立ってしまってるんです。根底としては。
もちろん、相手を変えようとか、言ってどうにかなるとか思ってません。
ある意味自分を乗り越える試練の様な気がしてはいます。
それにしても、鬱を自覚なしで振り撒く様な、それによって仕事が覚えられてないって事が、わかってない姿には腹が立ちます。
ズバッと冷静に対応するのが難しいです。
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