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子供の頃ちゃんと歯磨きをしていればよかったです(;;) 反省して起床時と夜寝る…
子供の頃ちゃんと歯磨きをしていればよかったです(;;)
反省して起床時と夜寝る前に歯磨きをしっかりとしていました。
夜は30分ぐらいかけてました。
しかしそれでも歯科医定期健診にいくと小さい虫歯になっていることがあります。
よく寝落ちすることもあって、ある時から寝る前に歯磨きをしないことが多くなり、一日一回だけになってしまいました。
その一日一回の歯磨きはフロスをして長くても10分ぐらいの歯磨きです。
それで今回は虫歯があるだろうなーと覚悟したのですが、虫歯はありませんでした。
しっかりと30分ぐらい歯磨きをしている時にはちょくちょく小さい虫歯になったのに、ずぼらですが一日一回10分ぐらいの歯磨きの方が虫歯にならないかんじです。
そういうことってあるのでしょうか?
No.3974675 24/02/02 15:47(悩み投稿日時)
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