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腰が3日間くらいずっと痛くて 歩くのも辛かったです ロキソニン湿布貼っても治ら…
腰が3日間くらいずっと痛くて
歩くのも辛かったです ロキソニン湿布貼っても治らず旦那に少し揉んでもらったら少しマッシになったけどまだ痛いです
人気の整骨院に行こうと思ったんですが毎回1万かかるみたいで
高いなと思ったけど人気だし予約制でここにきたらみんな治ったと口コミがありました
どう思いますか？
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No.3974817 24/02/02 19:20(悩み投稿日時)
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>>２
ぎっくり腰が治らないのは、適切な安静と治療をしてないからです。
そもそもぎっくり腰は治る怪我なのに、整形外科で治らないと言っている方は、本人に悪いところがあるのだと思います。
運動不足とか、何かを持ち上げるのにしゃがまないで腰を折って持ち上げる癖があるとか、足を組む癖があるとか、猫背とか。
整体で歪みを治すとか言いますが、歪んでいる体を無理矢理真っ直ぐしても生活習慣を治さないとまた歪みます。
歪みは必ずあるんです。あって当たり前で、怪我をしないような体の使い方をしないとぎっくり腰とかになるんです。
腰が痛くてってなら、まずは安静です。痛みがある程度落ち着いたら腰を伸ばす運動をして、それから筋肉をつける運動です。
整体の全てを否定する気はないけど、国家資格の医者を信用しないで、民間資格でも出来る整体を信用するのは、おまじないを信用する中学生に近い感覚ですよ。
まずはちゃんと診断してもらって、原因になっている生活習慣を改善してください。
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