注目の話題: 批判や誹謗中傷しない優しい方に話を聞いて欲しい、回答頂きたいです仕事も安定しない働きたいのに環境とかに耐えられなくて辞めてしまったりする。自分に合っ; 男の子で名前に「榎」という字は、世間的にどう思いますか。「榎」→かと読ませてか◯ ◯◯かなど考えています。榎は生き物にとって; 彼氏と別れるか悩んでいます。私アラサー　彼氏アラフォー付き合って半年。結婚の話が出ていますが前向きになれません。以下、理由。と、おおまかな流

最近無性に、甘いものが食べたくなって困っています。食べ過ぎは良くないとわかってい…

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匿名さん
24/02/05 19:47(更新日時)

最近無性に、甘いものが食べたくなって困っています。食べ過ぎは良くないとわかっているものの、ついついお菓子を頻繁に摘んでしまいます。気分転換にテレビを見たりしていても、あまり集中できずお菓子を欲してしまいます。
今まではそんな事は全くなかったです。お菓子をつまむ習慣もありませんでした。更に、甘いものだけで、ご飯はそんなに欲しくはならないので尚のこと不思議です。
最近までは甘党というよりどちらかとしょっぱいものの方が好きでしたし…。
なんにせよこのまま偏って食べていてもダメなので、何か解決策や対処法があれば教えて頂きたいです。