注目の話題: 俺33歳、彼女26歳付き合って4ヶ月の彼女と先日初旅行した。日頃から奢ってもらおうとしない彼女なんだけど、今回やたら細かく支払った金額管理しようとし; 批判や誹謗中傷しない優しい方に話を聞いて欲しい、回答頂きたいです仕事も安定しない働きたいのに環境とかに耐えられなくて辞めてしまったりする。自分に合っ; 明日面接あるけど怖くて無理だわ行くのやめた

食事は自然食品や、スーパーフードなどの栄養あるけど糖質カットやダイエット食品が中…

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匿名さん
24/02/09 18:15(更新日時)

食事は自然食品や、スーパーフードなどの栄養あるけど糖質カットやダイエット食品が中心。運動も食事も一流モデルのような生活してた友人。
あまり痩せず普通にお酒飲んだりお菓子も食べたり好きな食生活にしたら面白いほど体重減ったと。ダイエット意識した食事より好きな食事だと満足したとか。
肌や髪質も良くなり健康と美を意識した生活は辛いだけだったと。
ストレスある生活はダイエットには大敵なんですね?