注目の話題: なぜ、発達障害の子どもは特別支援学校や特別支援学級に入れるのに、性同一性障害の子どもは特別支援学校や特別支援学級に入れないのですか？甥が戸籍上男ですが性; 互いに寂しいとおもわれてそうな人に寂しいの種類が違うと分かってもらいたいです。私は私の内情を理解してくれる友人がほしく寂しいです。その人は恋人がいなく寂しいらし; アプリで出会った人に好きですと言われました。私は嫌いでは勿論ありませんが、好きという感情が何か今一つわかりません。職場の方に憧れに近い感情を抱いていますが既婚者

オートファジーダイエットなるものを始めてみようと思っています。とりあえず1ヶ月や…

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匿名ちゃん（ ♀ G4RQCd ）
24/02/20 17:04(更新日時)

オートファジーダイエットなるものを始めてみようと思っています。とりあえず1ヶ月やって、効果の有無や自分に合う合わないを見てみようかと思います。

私は元々食べるのが好きです。普段便秘は全くしません。今日オートファジー開始二日目。排便なしなので焦ってしまいますが、不安の中そりゃ食事量が減れば便の量も減るだろうと自分に言い聞かせています。

実際やられた方、効果があった方、モチベアップのために素敵な成功談を聞かせてください！

※単純な断食だから効果ない！適度な運動！・とかは承知ですのでご遠慮ください。
※炭水化物抜きのススメは盛大なリバウンドをした知人がいるのでご遠慮ください。