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座り仕事から土方や力仕事まではいかないがこまめに動く仕事に転職した友人がいます。…

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匿名さん
24/02/21 17:30(更新日時)

座り仕事から土方や力仕事まではいかないがこまめに動く仕事に転職した友人がいます。
オフィスの仕事してた頃より痩せたと話してて。
座り仕事は体型気にする人は食事量気をつけないと体重増える。
動く仕事は食べ過ぎても明日も動くしいいかとなり毎日気にせず好きな食事に体重維持までできて満足してるそう。
全員ではないが動く仕事にしてポジティブになる人いるのでしょうか?