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怒りっぽい人のを治す方法はありますか。

回答3 + お礼0 HIT数 107 あ+ あ-

匿名さん
24/02/24 15:35(更新日時)

怒りっぽい人のを治す方法はありますか。

No.3991333 24/02/24 15:23(悩み投稿日時)

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No.1 24/02/24 15:26
匿名さん1 

アンガーマネージメント、検索してみて

No.2 24/02/24 15:31
匿名さん2 

一呼吸。

いらっとしたらまず深呼吸。
深い呼吸には落ち着く効果があります。
それに一拍おくことで冷静になれます。

No.3 24/02/24 15:35
匿名さん3 

無視
相手にしない
カスが喚いてる→ほっとくべ

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